初心者ゴルファーの紫外線対策
日焼け止めクリームを選ぶ時、何を基準に選んでいますか？
パッケージにSPFやPAと書いてあるけどそれが何を表すかよくわからないって人多いんじゃないかな？
SPFとPAは紫外線をブロックする効果を数値に置き換えて表しているんですよ！
SPFとはSun Protection Factor（紫外線防御指数）の略でUVB波の防止効果を表す数値
通常、夏の海辺で日光浴を楽しんだ時に、日焼け止めクリームなどを何も塗らないと20分前後で肌は赤くなり始めます。
その20分を「SPF１」として基準としています。
例えば、SPF30の日やけ止めなら、きちんと塗って20分×30倍で約10時間、紫外線(UVB波)から肌を防ぐことができるってことですね！！
しかし数値が大きいほどお肌への負担も大きいので、小さい数値でこまめに塗るほうがベストかも ♫
夏のゴルフ場は芝の照り返しがきついし汗で流れてしまうので、ラウンド中にこまめに塗ってね^_^;
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2011/07/04 | コメント／トラックバック(0) |
カテゴリー:ファッション
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